Hatha Yoga Flow with Sonja - Tivat, Montenegro - Thursday 17 Oct. 09.00am - 10.30am
Hatha Yoga flow is the class designed to give you perfect boost of energy you need for this day!
You will experience both polarities inside of you – movement and calmness, feminine/ masculine energy, active/ passive… and how it feels when they become one?
With breathing and practice of traditional yoga asanas (postures), we will energise every cell, every corner of our being. The goal is to create perfect state of harmony in body, mind and soul, making you ready for everything this day brings to you!
Beginners/intermediate students, English speaking and locals – all are welcomed!
Hatha Yoga flow je cas namjenjen da pruzi kompletnu energizaciju za savrsen pocetak dana! Iskusicemo oba polariteta unutar nas – pokret i mir , zensku/musku energiju, aktivnu/pasivnu… I kakav je osjecaj kad se oba polariteta ujedine? Disanjem i vjezbanjem tradicionalnih yoga asana (polozaja), napunicemo energijom svaku celiju naseg Bica. Cilj je da kreiramo savrsen osjecaj harmonije u tijelu, umu i dusi, u isto vrijeme osjecajuci se spremno za sve sta nas ceka ovog dana! Dobrodosli su i pocetnici i napredniji yoga ucenici – svako ce dobiti efekat koji mu je potreban!
Beginners/intermediate students, English speaking and locals – all are welcomed!
Hatha Yoga flow je cas namjenjen da pruzi kompletnu energizaciju za savrsen pocetak dana! Iskusicemo oba polariteta unutar nas – pokret i mir , zensku/musku energiju, aktivnu/pasivnu… I kakav je osjecaj kad se oba polariteta ujedine? Disanjem i vjezbanjem tradicionalnih yoga asana (polozaja), napunicemo energijom svaku celiju naseg Bica. Cilj je da kreiramo savrsen osjecaj harmonije u tijelu, umu i dusi, u isto vrijeme osjecajuci se spremno za sve sta nas ceka ovog dana! Dobrodosli su i pocetnici i napredniji yoga ucenici – svako ce dobiti efekat koji mu je potreban!
